心理治療師和性學家Joe Kort指出，男人希望能與老婆享受最原始的愛，而不是瘋狂忍受，或是把這件事往心裡去。對於男人而言，只是想搶奪自己的女人。有時，女人們不妨讓男人們試圖占有自己吧。

大多數人都認為男人只有性慾，對性完全沒有自我意識。但其實和女人一樣，他們需要靠對方讚美以提高「自性心」。這種讚美可在兩人還沒進入房間前就開始，例如從上到下打量一下，並讚美他的身體，愛愛後再讚美他的裸體或是其他器官。男人對於身上所有能「?量」大小、多寡的器官甚至毛髮都很敏感，嘗試安撫這些敏感神經是必要的。



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4.我們的性感地帶不只有陰莖



心理學家Melodie Schaefer說，男人

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的性感帶不只是陰莖。但女性只關注它，一般男性不會糾正，就怕對方就此關機而不碰。但其他地方應該也要碰觸，例如胸部、大腿內側和臉頰。另外兩個關鍵處，輕輕按住男性睪丸，及刺激陰囊至肛門間的會陰部，可增加口交過程中的快感。

2.我們害怕親密關係

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5.我們鼓勵性幻想



做愛時說話能刺激男人們的耳朵。但該說什麼話？髒話就免了！可說些讚美或是自己的要求。只要說對話，可是能讓男人變得像羅馬鬥士一樣勇猛。

佛洛伊德曾稱女性性慾有如「黑暗大陸」，如果是真的，男性性慾有資格稱為「黑暗行星」。但牽涉到性，男人真的這麼簡單嗎？事實並非如此。《Woman's Day》網站就列出男人心裡好渴望女人能懂的10件事，快拿紙筆抄起來吧！

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7.我們需要你誠實

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有研究指出，學齡前，小男生比小女生更深情、更會表達；學齡後，社會壓迫開始出現，男生會抑制他的語言、思想及情感，渴望與人連結的慾望會消失。但其實，他們會懼怕親密關係，不是因為它讓人窒息，而是後來驚覺會因過度渴望而感到絕望。此時女性必須體諒與理解，男性愛愛後落荒而逃，不是因為害怕親密，而是因為太渴望親密。女性需要稍微退後，給他一點時間，就能讓他找回童年的感覺。

5個意想不到「性高潮」的好處

性愛可以釋放壓力，但往往也是壓力的來源。若男人抱怨沒有性生活，需要你直接指點迷津，因為他們很容易將閨房中所發生的事情，解讀為女性不感興趣，而不是因關係出了問題。所以最好能老實說，免得永存看不見的無奈。

6.我們喜歡你說話

Joe Kort博士說，當你發現另一半看A片或是色情照，是夫妻尋求婚姻諮詢的首要原因。但其實大可不必將其視為反應過度。因為性愛成癮者只占4%的人口，你的男人不太可能是其中之一。再來，童年的經驗會影響成人的性慾，所以先確定你的伴侶是否只在看完A片後才能愛愛，若是如此最好尋求輔導；如果不是，建議誠實、尊重討論這件事，了解什麼才能勾起他「性趣」。

1.我們會因為讚美而起反應

8.我們渴望獨立的性

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Joe Kort博士說，當兩人靠近時才能產生親密感，若要維持性慾，最好保持距離。該如何維持「獨立的性慾」不背叛對方，但不包括對方的性生活？對男人而言，代表妻子能使用性愛玩具或讓其他男人欣賞他；對女人而言，則是允許他看A片、體驗性幻想。

▼對女人而言，獨立的慾望是允許你看A片。（圖／達志／示意圖）

9.我們可以解釋

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為何看A片

▲愛愛時男人內心渴望女人能懂的10件事，妳掌握了幾條？（圖／示意圖）

10.我們永遠需要它，但不是你認為的理由

男人被指責對性貪得無厭，但女性應該重新思考這點。Melodie Schaefer博士說，男人會把性當做慶祝，希望女性給他一個「及時行樂」的方法。現代人容易把沒時間或沒體力作為忽視性的理由。即使不把性事擺第一，但也不該擺在最後。即使不想及時行樂，也該考慮健康，因為性高潮能釋放催情素，讓夫妻走得更近，同時可減輕焦慮和壓力，降血壓促進身體復元。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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3.我們喜歡為性而性

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Joe Kort博士指出，男人會分享他們的幻想，但擔心妻子會覺得很羞恥。Melodie Schaefer博士則說，男人希望女人們也分享自己的性幻想，並透過小遊戲試試看。但雙方都先承諾不能批評另一半。然後，各自寫下性幻想，裝進盒子中，當下次愛愛時，拿出其中一個，若兩人都覺得舒服，就不妨試試吧；若不喜歡，就詢問對方為何喜歡這種想像。

▼除了陰莖，胸部、大腿內側或會陰部都能刺激男性。（示意圖／記者張一中攝）

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